SCONSIGLIO NUMERO 3  – PRATICHE INCOMPLETE –

Il nuoto e tutte le pratiche che si eseguono in piscina sono le piu’ consigliate dai medici da sempre.
Facendo pero’ qualche considerazione piu’professionale e meno “scazzata” ci si rende conto di questo:

– il corpo sgravato dalla forza di gravita’ non viene stimolato a dovere.

– continua alienazione.

– impossibile gestire la componente tecnica di ogni movimento per mancanza di istruttori.

– la convinzione che ad eseguire 80 vasche in un ora ci si e’ fatti del bene .

– è obbligatorio organizzare un lavoro in palestra per colmare le innumerevoli lacune del nuoto.

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Pubblicato da RAFFANIMAL

Strength coach personal trainer master sport specialist, istruttore powerlifting, docente scienze motorie presso istituto aeronautico Mario Calderara, città Verona, cell.:3402490405

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