CONSIGLIO SUPREMO – LA PRESTAZIONE –

  Qualcuno di noto in Italia (esponenti della federazione powerlifting e i nuovi del weightlifting) ha voluto farci credere che eccellere nella prestazione atletica dipendesse dall’ abitudine a quel determinato gesto. Sono convinti che i molteplici adattamenti alla somministrazione di allenamento permettano il progredire della prestazione. Fortunatamente, almeno, puntano ad ottimizzare le geometrie  fisische durante